Vous avez envie de retravailler des mouvements ou des combos étudiés en cours mais vous n'avez pas de barre chez vous?

 

Aucun problème! Vous pouvez réserver une barre pendant 1h pour votre entraînement personnel.

 

Attention! Les  "practice libre" ne sont pas des cours, ce sont des séances durant lesquelles vous pouvez vous entrainer en autonomie. Durant ces séances vous disposez d'une barre, d'un hamac ou d'un cerceau et vous pratiquez à votre rythme en profitant de notre infrastructure.

Ces séances sont accessibles à nos adhérentes.s sur réservation préalable.

 

Je n'oublie pas:

• de retirer les bijoux

• de ne pas mettre de lotion ou huile sur mon corps avant un cours de pole

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